Saiya6CIT

Hey este tema es para reflexionar algo que quisiéramos que no ocurriera pero igual ocurrirá. (Todos flotan, y tú también flotarás...)

Me refiero a hacernos viejos, no es que salgan arrugas o ya no podamos caminar pero no sé si les ha pasado como a mí particularmente con las desveladas.

Cuando tenía entre 12 y 14 años me la pasaba toda la noche en internet sin dormir y al siguiente día como si nada. Hoy día difícilmente puedo quedarme pasadas las 2am despierta y de cualquier modo si lo llego a hacer al día siguiente me siento como mierda jajajaja. Eso mismo le pasó a un amigo y a otras varias personas que conozco.

Una amiga de mi madre que tiene 53 años no le duele nada y se ve más joven y dice "Esque yo nunca me desvelé, no tomo y no fumo"


Yo no fumo y recientemente tomé la decisión de ya no tomar alcohol,porque también ya me pega muy gacha la cruda, antes me acuerdo que nada me pasaba como a los 16 o incluso hace poquito pero ahora me siento como mierda .


Que opinan de eso? Los excesos son malos, primero piensas que eres indestructible, pero después el cuerpo todo te lo cobra .

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Éxito es hacer lo que amas.

binary

esperate unos 5 años mas y algunas partes de tu cuerpo empezaran acrujir y solo al levantarte o al agacharte, y ahi empieza las cosas ..

aparte de las desveladas pues la condicion es lo que se nota mas, cuando eras chavo pues salias a la calle y siempre si no es basket es el futbol.. te aventabas facil unas 3 o 4 horas corriendo a veces mas, pero sentias cansancio que no te duraba por mucho tiempo, ya que con reposar unos 20 min, magicamente podias seguir jugando. ahora dificilmente puedes aguantar 1 hora corriendo sin parar, y mas para los fumadores... al dia siguiente si sientes molestias almenos en cansancio. claro que hay quienes tienen mas condicion que otros, pero no negaran que si les pega tarde o temprano .

y tal parece ser que mientras mas creces mas te haces cedentario, desde ya no ir a X lugar por el sol, ya no jugar por que tienes flojera, ya no querer ni salir a x parte por que esta muy lejos.. y todo eso parece que no pero al cuerpo si le pega bastante .

y creo que eso de no tomar, no fumar y no hacer X cosa, te ayuda, pero no es para decir que eres de los que puede mas :P, depende de tu peso, alimentacion, ejercicio que hagas y de tus costumbres. y esperate apenas estas chavita deja que crezcas mas..

saludos!

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S L A C K W A R E Linux... http://fd0xh.wordpress.com/


Los juguetes son para los niños Slackware no......

Lia

Hacer ejercicio es muy bueno y no hablo que te mates horas en un gym, solo con que camines minimo media hora y hagas diario ejercicios de estiramiento, ya de plano si ni caminar te da tiempo con que te vayas un poco antes a tu trabajo y no te bajes en la parada que te toca si no antes para caminar un poco es bueno y sobre todo los estiramientos ya que de viejo los ligamentos se hacen mas riguidos y vas perdiendo movilidad y en casos feos terminas en la silla de ruedas o ya ni agacharte puedes.

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I´m a Night Walker

chibi

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¡101% Naruto Fan! o sea... 100% y un poquito mas... n_n

Ese wey

Los flojos sufren... Mucho.

Yo a mi edad me siento muy bien. Apenas hoy en la madrugada me desvelé escribiendo un ensayo para la escuela y sólo dormí una hora. Llegué a clase de las 8 como si nada. Ahorita sólo vine a mi casa a comer y salgo corriendo para la escuela de nuevo.

Con un día que me quede en casa al siguiente ya me siento con flojera, pero es más la cruda moral de haber faltado a clase. Con clases prácticas de hasta 10 horas uno se acostumbra. Nada duele, nada rechina, nada cruje, nada da flojera. Es más bien de costumbre, de nada sirve darse cuenta que "debería hacer ejercicio" si ni siquiera le dan ganas de correr 10 metros para ir a la tienda y comprarse un gansito

Cualquier cosa es buena. Eso de decir "Espérate a lo que te falta porque aún estás jóven" como que no. Si me quiero ver todo achacoso a los 30, pues sí, me quedo frente a la compu tragando papitas. Si uno se siente así y le vale, pues es decisión de cada quién. Estilo de vida y mentalidad.

Yo tomo y fumo muuuuuy de vez en cuando, pero si hay un balance no tiene porqué haber mayor problema.

Se puede ser viejo y sano... Pregúntenles a los practicantes de artes marciales del foro si no; más de uno conocerá a un viejito con casi tanta energía como un chamaco.

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don palabras

El secreto está en ser vegetariano :]

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blah blah blah blah black sheep

Lord Crow

Yo en estos momentos soy una prueba viviente de este tema XD
el dia de ayer entre a las 9 am al trabajar asi que me levante 6:30 mas o menos y trabaje como hasta las 12....am de nuevo y ho otra vez levantarme a las 6:30 y trabajar hasta las 5
y estoy M.U.E.R.T.O.T_T

de hecho no deberia estar en el foro deberia estar dormido pero ya se la saben uno es fiel n_n
babaaaaay

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You trew me far from grace,and now i fall on to it a distant voice still ecos inside my head but for the first time....it is my own.

Crossheart

Eso depende de la predisposion genética.. y de como la hacemos valer...

Por ejemplo:
Y madre y yo tenemos predisposición a perder la vista, a porblemas de presión sanguinea y a problemas del tracto digestivo. Pero, yo experimento lo mismo que mi madre, yo de 21, y ella de 53

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Zoor

Nel, la fuente de la juventud esta en los conservadores.

Pues si, las desveladas son cosa del chamuco y una de las cosas que más afecta.

Si a eso lo pluseamos con vino y tabaco, un mortal combo para el organismo, pero fuera de eso, hasta ahorita e pagado todas las facturas y todo sirve como si fuera nuevo, y no soy deportista, ni vegetariano (no hay como un buen pedazo de vaca muerta).

Zoor Off!!

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Kaori Ayanami

De niña corría mucho y ahora me cuesta trabajo -_-. Pero fuera de eso, tengo una salud que con dos o tres cuestiones que cuide es excelente (digo, nada salva del catarro si uno se descuida). Además, mi complexión es delgada pase lo que pase y eso que no tengo vida de deportista, más bien lo contrario.

Veo el futuro en mis padres y sé que lo de la complexión va a durar, aunque cada vez menos; pero la salud me preocupa más.

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darkfalco

No Otto, a eso se le llama no salir de la casa más que a la escuela ...

Pues a mi ya me empiezan a pesar las desveladas, pero igual lo sigo haciendo, me pesaría más no aprovechar esos momentos gustosos de desvelarse, espero me acuerde de esto después que me ande quejando hahaha...

y yo soy propenso a tener riumas... me he fracturado komo 3 veces jé...

Eso sí, la falta de actividad vuelve al cuerpo más soso...

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Adi

¡Oh si! a mi ya me estan dando los achaques.
Pero lo que màs he notado ha sido mi baja en el aguante de las desveladas, ya no aguanto como antes y siempre tengo sueño, aunque... no sè si cuente como desvelada si me duermo a las 5 de la mañana pero me despierto a la una de la tarde... igual y si duermo mis 8 hrs. pero igual ando con sueño y medio mareada.

Otra cosa que ya se esta cobrando son mis ojitos, tanto tiempo usando la pc ya me ha causado fotosensivilidad y baja de capacidad visual, no tanto como para usar lentes pero por ejemplo los subtitulos de las pelìculas en la tv se me dificulta un poco leerlos.

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Arbel

Ni yo lo podría decir mejor.


Actualmente Fumo, Tomo y me desvelo, pero eso si tengo una alimentación vegetariana, y no me quejo ni me cruje nada XD

en ocasiones ando cansado, pero eso de trabajar y estudiar, estar en la calle 16 horas al dia, llegar y hacer tarea, preparar la ropa para el día siguiente y hacer el lonche XD me dejan escasas horas 4 o 5 horas para dormir

pero aun asi sigo vivaracho y lleno de energía :p


asi que viva la lechuga



See you later...

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PROXIMAMENTE: LAS HISTORIAS DEL ABUELO NECRO

Niky

XDDDD pos ojala y tu teoria sea cierta!!!!

=P no no no, io asi achakes achakes no tengo, y hasta k nacio mi bebo, io podia desvelarme y seguir jalando al dia siguiente como si nada XD ahora, la neta no, las obligaciones te vuelven lokito, a lo mas k llego es elas 3 am, y en la mañiana k el bebo me despierta a las 7 @.# siento k se me keda el alma en la almohada!! XDDD

realmente pos no fumo , y no tomo licor =P asi k me salve de lo k kobran esos 2 vicios.... ah! pero soy una makina de estres!!!!!

el estres mata! XDDD

y vas cerciendo y va haciendose mas =P aveces kisiera optar por una actitud de me vale un pepino, pero .. ah.. no se puede XDDDDD

Si, en definitiva, creo k las desveladas y el estres son lo peor k puede pasarte XDDD

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I need a little Fabulous, is that so wrong?

Kanapox

No fumo, no bebo, no tomo refrescos, como diario frutas y casi no como carne de res, cochinito solo unas dos veces al mes, evito comer picante y casi no tomo cafe, aunque no le hago el feo cuando se puede. Afortunadamente, todo esto es por eleccion y no por prescripcion medica, hace muchos años que no voy a un doctor. Si como verduras, pero creo que no las suficientes. En donde fallo grueso es en el ejercicio, casi no hago nada por andar todo el tiempo en la PC. En cuanto a desvelos, ahi si me excedo mucho. Por el momento no me siento mal, pero estoy bien consciente de que me tengo que cuidar mejor, quiero aguantar mucho, mucho rato mas.

Ah, claro! otra cosa que ayuda mucho es tener actitud positiva y ver todo por el lado amable, tener mala vibra y dejarse dominar por las preocupaciones, aunque no lo crean, afecta muchisimo. Ya lo habia comentado en otro topico, pero hace tiempo me encontre con un excompañero de la universidad y aunque somos de la misma edad, el se veia facil 10 años mayor que yo.